Receita de Doce de Maça – Como Fazer

Hoje você vai aprender Receita de Doce de Maça - Como Fazer, a maioria das pessoas adoram maça, uma fruta bastante nutritiva e com muitos benefícios para saúde. O Doce de Maça é rápido e simples de fazer, procure maças grandes e com a casca fina para que o doce fique ainda mais gostoso.

O doce ainda cai bem com torradas, massa folhada, bolachas e outras coisas que você pode inovar. Também auxilia no processo de emagrecimento, pois a pectina dificulta a absorção das gorduras, da glicose e elimina o colesterol. O alto teor de potássio contido na polpa da maçã libera o sódio excedente, eliminando o excesso de água retida no corpo.

doce maçã - Receita de Doce de Maça - Como Fazer

O consumo regular de maçã é excelente para se prevenir e manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão recomendada de uma unidade por dia. Esse efeito é devido ao alto teor de pectina, encontrada na casca.3

Vamos a receita:

INGREDIENTES

• 1 kg de maçãs
• 1 pacote de gelatina de morango
• 1 copo de água

MODO DE FAZER

• Descascar as maçãs, tirar as sementes e cortar em quatro partes
• Coloque na panela de pressão com a água e a gelatina, tampe e deixe de um dia para o outro
• No dia seguinte ligue o fogo, quando pegar pressão marque 5 minutos e então apague o fogo
• Sirva gelado

Dica 1: Este doce pode ser utilizado como recheio de tortas, bolos, pães.. Ou ser comido puro.
Dica 2: Experimente fazer com maçã verde.

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